吃零食、外出食飯、用餐不定時，加上工作的壓力，令我的體重不斷上升
經常感到疲倦、精神不振、集中力不足，甚至肌膚變得粗糙泛油
知道身體已經開始響起警號，必須控制、改善體重
所以我決定去找專業又可靠的VIGENE體質管理專家幫手
曼麗屬於非常難減的體質，即使是狂做運動也難減掉囤積已久的脂肪
而這個療程最特別的是無需節食或運動，只要少油少糖就可以
療程中段已經感覺身體輕盈了，人也變得更加精神有活力，連面色也改善了
如果你們也想改善身體，可以在這裡 à http://bit.ly/VVBLOG0718A 登記一個免費的諮詢
VIGENE是NEO DERM集團旗下，有一定信心保證
整個療程均由專業營養師作一對一的跟進，為我度身而定一套適合我的營養餐單及份量
來到位於旺角朗豪坊的中心與營養師Alan會面，先填寫一份關於身體狀況的問卷
再為我進行InBody，分析一下身體脂肪、內臟脂肪、新陳代謝、水腫及肌肉指數、骨骼比例
再與營養師會面，詳細了解及分析我的身體狀況及生活習慣
詳細地為我分析報告及生活習慣之後
營養師建議我進行消減內臟脂肪方案
先調理好肝臟功能，促進排毒，就能有效減去體內脂肪
過程中營養師十分專業地講解及建議，以及解釋護肝對減肥的重要性
讓我了解到減肥不止是單單減去脂肪而已，而是需要身體各機能的配合
因此只著重於做運動或節食，會比較難健康地瘦身
根據我的身體狀況，營養師給了我多款針對不同功能的BodyFood
當中包括幫助腸道健康的益生菌及益生元，以及有助健肝的營養粉等
營養師告訴我只需要跟著餐單飲用他給我的BodyFood就可以
無需要節食或減食，但建議我少油少糖就可以了
不用節食及運動，對於吃貨的我來說真的是一大喜訊
在減肥期間最難熬的就是節食了，現在無需節食真的是比一般的減肥法輕鬆得多
在餐單中最不可缺少的應該是飲用營養粉，它起了很大的作用
在餐前飲用真的會增加飽足感，令到食量也得以減少
輕輕鬆鬆地減少過量的吸收
大家一定以為營養粉一定是不好喝，其實它的味道像雜莓般甜甜酸酸
容易入口，而且還挺好飲的，喝後會有飽腹感
剛開始時會有一點不習慣，只是多了喝營養粉外，飲食比之前少油少糖
感覺身體內輕盈了，人也變得精神有活力，連面色也改善了
如果你們也想無需節食地健康減脂和調理身體
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相信繼續努力一定會有更好的成績
一個月後再和大家分享一下我的成果吧！
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